2013年6月12日 星期三

練內野相關影片

    底下這段影片在教你怎麼做一位內野手, 仔細多看幾遍尤其是拿手套的那手對應的腳是要在前面的, 這點講了很多遍了下面幾段影片有很多小技巧, 仔細學...

大綱
http://www.youtube.com/watch?v=_oMDyxBd3Pc


站位
http://www.youtube.com/watch?v=nVOPt303vro


野手該有的特性
http://www.youtube.com/watch?v=hvJVkh3T3EA


二壘手
http://www.youtube.com/watch?v=m1aFnizKKKE


遊擊手
http://www.youtube.com/watch?v=VhwDXPKLFgo


如何接傳來的球
http://www.youtube.com/watch?v=b5Mx6RJJTqo


傳球時腳的動作
http://www.youtube.com/watch?v=JGBIJTxIsAo


與手套同邊的球(正手接球)
http://www.youtube.com/watch?v=fWNyHd7mkJA


內野手的熱身 (外野也可以看)
http://www.youtube.com/watch?v=PwWn9yD6-MQ


如何選手套
http://www.youtube.com/watch?v=9ZvYxEs6u1c


側身傳球
http://www.youtube.com/watch?v=GnDOtFca9VE


反手接球
http://www.youtube.com/watch?v=6XhtoGPuhVU



    這些影片都是由美國國家隊及選手示範, 很多我們老學長都講過了希望藉由這些影片能幫助你們學習...

手臂相關

1. 肩部的保養  http://banco.pixnet.net/blog/post/22072001

2. 手臂的旋轉肌群 http://banco.pixnet.net/blog/post/18563526

記錄法

1. 打球記錄的方法  http://banco.pixnet.net/blog/post/21564399

2. 瘦菊子的棒球記錄法 http://blog.roodo.com/baseballwon/archives/1760235.html

3. 微軟的棒球記錄表範本 http://office.microsoft.com/zh-hk/templates/TC011453063076.aspx?AxInstalled=1&c=0

基本功

    如果打球是運動及娛樂, 那打球是快樂的, 只要爽就好, 不必在乎勝負, 當然不用比賽, 也不用加入球隊.

   但如果還想求得一份榮譽感及未來一份大學時的回憶, 那打球就必須花功夫苦練.

   任何球類運動都有基本功, 而基本功是最乏味的, 但也是未來有用的.

   幾個在棒壘球運動中需下功夫練的

1. 傳接球

     傳接球是最最基本的, 如果傳接球有問題, 那這比賽會沒有結束的時間. 兩個人在互相傳球, 至少要做到的一件事是不要一直撿球. 今天下午看了大一, 大二, 大三的 KGB, 實在是不怎麼樣, 大一的做不好就算了, 大二, 大三的是在比爛, 十幾人在傳接球, 每次一定都有某一組在撿球.

     這功夫的技巧已經講過了, 剩下就是你們自己苦練了, 傳接球除了有熱身的效果之外, 當然也有球感的培養, 所以不管甲組棒球隊, 女壘隊, 大家都要練的, 有的還有規定要丟到多少顆才能停..

     傳接球最後希望是又準又快又遠..請照順序完成目標.

2. 打擊

     打擊是打球上最快樂的, 但也是最不好練的, 因為有太多的因素影響. 打擊首重要盯球, 接著是下盤穩定, 再來才是擊球力道.

     大四的大多盯球都 OK 了, 但大三以下的學弟, 這是你們最缺乏的.如果不看著球就可以打, 那只能說你天賦異秉.

     打擊時下盤要站穩, 請常練習將棒子揹在後面練習跨步轉腰吧. 轉腰要有鎖住腰的感覺, 要有爆發力, 轉完後身體不可揺晃, 要站穩. 腰一定要轉到正對投手向, 不可不夠, 也不可太超過. 一旦轉到正向要有停住(這也是鎖住)的感覺.

     初學著永遠記得揮擊時雙手夾緊, 不要開, 轉腰時自然腰會帶手, 而轉到正面時, 手臂推出擊球. 擊球點永遠不會在中間或後面, 一定是在前方.

3. 防守

     每個人要找到自己適合的防守位置練習, 不要什麼都想練, 即使什麼都想練, 也要先練一個很穩的(我大學大二大三時先練捕手, 到大四球速可上一百卅了才多練個投手).

     一旦選定了位置後就要依內外野先做大致的練習, 穩定了自然會練習一些該位置才有的技術, 此時, 相關的學長也會教你如何進階.

      不管是內外野都要看著球.

     內野手不可以怕球, 接球時雙膝微彎, 重心降下, 移動時不可起身而需平行移動, 所以腳力是很重要的. 身體要柔軟, 不可僵硬, 左手接球者, 右腳在後, 左腳在前 (至少要平行, 別方向錯了) 手套別垂直放, 也別平行地面, 要有些角度, 右手則在手套右後方護球(主要是以利接球後的取球與傳球), 接球點別太後面, 所以身體會微微向先傾, 重心在腳尖. (前面有老照片網址去看看十幾年前的學長們接球的準備姿勢).

   外野手由練習中學習判斷球的軌跡, 往後跑是最難練的, 所以要多練交叉步的跑步練習. 臂力是外野比較注重的, 如果臂力不強, 傳球不準, 未來在外野先發機會會少些.

兩個人練球

前面說了一個人練什麼...那接著來說兩個人練什麼...

1. 傳接球

   利用傳接球訓練傳球的穩定度, 請注意, 穩定度是最重要的. 不要常常 KGB 就在撿球, 每當距離拉開時就撿的愈明顯. 所以 兩個人的練球找伴是一件很重要的事. 兩個臂力不相當的人在 KGB 會練不出什麼, 除非是某個人要指導另一個人.

   一般來說會要拉多長, 看個人臂力, 以前是要求一個操場的 寬度(也就是女壘場的外野牆邊要能傳到靠近跑道這邊), 由近 而遠, 最後再近. 當拉遠的時侯傳不到也沒關係, 盡力就好, 這個是可以訓練的. 我以前剛到乙組去的時侯也不太行, 因為 肩膀會痛, 但練個兩三年就輕鬆了. 傳遠的時侯也一樣要傳準, 不要一傳遠就歪一邊, 傳不到時, 可以早點讓球落地, 再滾到對方處即可.

  傳完要收的時侯, 可以練個 30 球的加速短傳, 練習取球, 持球與穩定度. 再強調一次, KGB 不是拼球速, 而是練穩定度, 過遠過近, 不正都不是好事.

2. 打網
    這不用說了吧, 兩個人, 一個餵球, 一個打網, 餵不好, 等 會就碰到了..利用打網的時侯調整打擊姿勢及擊球點, 因此兩 個人要互相配合, 餵球的餵不好, 打的人也打不好的.

3. 打 TOSS (拋打練習)
   這其實是很重要的一點, 但你們現在很少練了, 打球, 球點 要準, 要控制, 打 toss 是很重要的, 一般來說, 打 toss 兩個人就可以 (見 http://media.webstv.net/m/1127971 ), 一 個人投出, 另一個人以輕鬆的方式回擊給投手, 如果你的打擊是亂鎗打鳥型的, 那你的 toss 一定打的亂七八糟, 每球都會擊到不同的位置, 而不善使用打擊技巧的, 回擊的球會嚇死投球的人, 不用力則又打不到.

  打 toss 通常是要打擊練到有些感覺了之後就要練習了, 剛開始打不好沒關係, 多練習可以掌握內外角球及擊球時手腕的使用. 記得, 打 toss 沒人在打飛球的.擊球點一樣要用力的, 由影片中看一下.

   打 toss 除了打擊者練習揮擊外, 投球的人可以練習丟球的準確度, 同時也練習防守. 這還可以練習反應.

   總之, 一個球隊無法練到打 toss , 你跟我說這球隊多會打, 很難讓人信服的. 剛開始, 找網子附近, 因為打的人一定打不準, 守的人一定接不太到, 但慢慢的便會進步, 相信我, 打擊要進步, toss 一定要練. toss 有一個特性, 久不練就生疏了, 當然此時打擊也退步了.

   你們現在的晨訓或一般的練習中, 將打 toss 加入吧.

   基本上, 兩個人的練球, 上述三項很足夠了, 請找你的伙伴吧(以前我都跟阿楷學長一組的, 一打好幾年了)

一個人練球..

球是多人一齊打, 一個人怎麼練球? 分三個部份來說明:
1. 體能 一般來說, 一個人的練球最常聽到及看到的就是體能訓練, 從跑步, 做操, 重訓等都是.  

  (1) 跑步
       主要是訓練你的心肺功能及下盤, 而更重要的可以訓練 你的體能與耐力, 比賽時間及連續場次是運動選手面臨的 挑戰. 你有沒有體能應付連續三場的比賽, 跑步多少是可 以顯現出來的. 一般來說. 800~1200 公尺是一般選手( 非甲組)的基本要求..如果一個人的話, 到操場跑跑步是 不錯的訓練之一. 但記得跑步前要先熱身. 一般的跑步是不需要做衝刺的, 速度以配合你的呼吸為 原則, 千萬別跑的上氣不接下氣的, 這違反跑步的原則, 在一陣子後慢慢的將速度可以拉快點..如果可以的話, 跑 個 4 圈到 5 圈是目標.

  (2) 做操
       做做柔軟操及體能操可以訓練身體柔軟度及肌耐力, 像 適度的拉筋, 下腰, 伸展等柔軟操可以讓你的筋骨會軟Q. 而八拍的熱身操可以舒展你的身體. 而像來回的折返跑衝 刺, 上台階下台階的訓練小腿的肌耐力(運動場旁的觀眾椅 , 單腳站上, 落下重覆個廿卅十次)是可以培養肌耐力, 吊桿杠也可以.

  (3) 重訓
       學校在游泳池旁有重訓室, 請著乾淨之鞋子進入, 運動選 手的重訓不是要去練很重來長肌肉, 而是要有速度的讓肌肉 有彈性. 所以要重質. 重訓室有一些體育系的學生, 有時可 以請教他們或是去問你的體育老師.


2. 個人球技
(1) 空揮
     持棒空揮是很重要的, 不一定要打到球, 有時去感覺你揮 棒的幅度是否正確, 身體有無倒下, 揮棒時會不會成波浪, 是否擊球點正確(聽聲音就知道了), 眼睛有沒有跟著球, 是 否身體開了, 腰是否有留著別用手的力量而已. 相信我, 這 很累的, 空揮個 50 至 100 次, 絕對滿身汗. 要注意的點很 多, 要自己觀察.

 (2) 擊網
     自己帶著棒子到網子處自行拋球自己擊球, 看看是否擊球 點固定, 球是否有朝固定的目標位置飛去. 這是未來等你當 學長要打球給學弟接的一個很重要的訓練, 總不能一個選手 連打外野球都打不出去吧.

 (3) 毛巾甩臂
     毛巾扭乾, 拿著一端的 1/3~ 1/2 處, 以類似投球的方式 向前方甩去, 重點在, 如果有用到手腕的話, 會在往前時手 腕因向下瞬間加速而會有啪的一聲.

 (4) 左右互擊
      我不知道要替這取什麼名字, 先用周伯通的絕學命名好了, 將手套戴上, 另一手握球, 將球丟入手套中, 之後再將球取 出, 重覆這動作. 慢慢的, 眼睛不要看球, 自然的重覆做上 一個動作. 取球時有一個重點, 將球由手套取出時, 試著 轉動你的手指將手指握在正確的線紋上. 我們之前都有教傳 球時要將線握好, 避免有扣不到線無法加速球速的狀況, 多 練習這個, 可以訓練你手指的觸感, 在不觀看的情形下, 手 自然的拿到球後會轉到你要的位置. 速度要愈練愈快. 這對 你未來接到球後要傳球時有很大的好處.


 3. 看比賽
     一個人看比賽,雖然無聊, 但可以學到防守、跑壘, 打擊的 正確觀念, 有時可以到操場看看棒球隊, 女壘隊的練球, 知道 人家在練什麼, 我以前蠻喜歡一個人喜歡到操場看人家練球, 有時跟教練或選手們聊天時可以從人家那獲取到很多寶貴的經 驗. 有修專業體育科目的, 更不要忘了要找機會學習. 我們學 校就是國家級的教練多 8-) 其它的一個人的練球還有很多, 有空再說了...

2012年11月27日 星期二

她在地上畫了一個媽媽


一個孤兒院的孩子 ,她在地上畫了一個媽媽。然後想像著,在媽媽溫暖的懷裡睡著了……

這是伊朗女藝術家所拍攝的一家伊拉克孤兒院的場景。


2010年11月8日 星期一

北京阻街女郎給您上MBA企管課

呵...底下這篇文章還真有意思, 做任何生意主動出擊才有機會, 難道等著別人來找你? 除非...你紅了....
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我突然覺得想找個女人,於是匆匆結束了一個會議,在國貿現代城前搜索站街女。一個溫州mm發現了我,非常專業的、徑直的走在我的面前。這一走,於是有了後面的這個讓我深感震撼的故 事,像上了一堂生動的MBA案例課。為了忠於這名小姐的原意,我憑記憶盡量重復她原來的話。
先生想做什麼?"  
  " 我想  …… " 
" 好的,全套冰火毒龍紅繩(交歡花招)。我在朝陽區就喜歡做現代城的生意。這裡我只做兩個地方。現代城,京廣中心。你知道嗎?看到你之前,我在現代城門 口兜了兩圈,終於被我看到你了!從寫字樓裡出來的,肯定做全套~~~   ”
哦?你很有方法嘛!我附和了一下。
做小姐,也要用科學的方法。她說。我一愣,頓時很有些興趣什麼科學的方法?
要懂得統計。我做過精確的計算。我說給你聽啊。我個月做22天的生意,每天成本272.7……”
怎麼算出來的?我追問。
你算啊,為了客人有好的環境,我租高級公寓每個月要交3000元房租,為了使自己上檔次區別於一般的小姐,每個月買衣服和化 妝品要1500左右,加上每月吃飯1500元左右。一個月做22天生意,平均每天固定成本是不是就是272.7元?" 我有些驚訝。我找了10年的小姐,第一次聽到有小姐這麼計算成本。以前的小姐都和我 說,每炮300元,另外包夜800之類的。
成本是不能按次數算的,只能按時間算。你看,我每天都記帳。我可以看到一個月的詳細記錄。我做過數據分析,每次接客之間的 空閒時間平均為7小時。如果找了一個做推油的,100元, 大概要做一小時。也就是每一個100元的客人要花8小時的成本,就是每小時賺12.5元。不賺錢啊!如果說做冰火,漫遊,毒龍的客人是吃飯,做100元的客人連吃菜都算不上,只能算是撒了些味精。
強! 這個mm聽上去真不象站街女,到像是一位成本核算師。那你怎麼辦呢?我更感興趣了,繼續問。 看來去小姐家的路上還能學到新東西。
千萬不能傻站在一個地方等客人。而是通過選擇站街的地點,時間,和客人,主動地決定你要做的項目。我非常驚訝,這聽上 去很有意思。有人說做小姐是靠運氣吃飯的職業。我以為不是。你要站在客人的位置上,從客戶人的角度去思考。這句話聽上去很專業,有點象很多商業管理培訓老師說的“put yourself into others' shoes.”
給你舉個例子,醫院門口,一個拿著藥的,一個拿著臉盆的,你接 哪一個。我想了想,不知道。
你要接那個拿臉盆的。一般人病小痛的到醫院看一看,拿點藥,不一定會想怎麼放縱,說不定生著病連女人都不想。拿著臉盆打車 的,那是出院的。住院哪有不死人的?今天二樓的誰死了,明天三樓又死了一個。從醫院出來的人通常會有一種重獲新生的感覺,重新認識生命的意義,生命苦短,及時行樂才最重要。那天這個說:操,去賓館開房,給你2000包夜,你穿護士服,讓我出了對那些狗日的護士的一口惡氣。伸手給了我2000,眼睛都不眨一下。你說他會做個按摩,然後做推油嗎?絕對不會!
我不由得開始佩服。
再給你舉個例子。那天在潘家園, 三個人對我招手。一個年輕男人,從商場出來,手裡拿著禮品盒。還有一對老男人西裝革履, 紅光滿面的,一看就是剛喝完酒的。第三個是個裡面穿絨襯衫的,外面羽絨服的男子,背著筆記本包拖著拉桿箱。我看一個人只要3?。我毫不猶豫地停在這個男子面前。這個男的跟我開房後說:沙漠風暴,水晶之戀~~~還沒說後面就忍不住問,為什麼你毫不猶豫地跟我走了?前面還有兩個人,你要是跟他們走,我也不好意思和他們搶。我回答說,那個小p孩拿著禮品盒,是晚上要去跟女朋 友約會的,肯定不會包夜;那兩老男人剛喝完酒,做完就睡,也不會包夜,而且喝完就一次就做特長時間;你是來出差的,拿著筆記本包和拉桿箱,一看就是能報銷。而且一個人住賓館,估計是包夜。那個男的就說,你說對了,包夜。
那些在發廊門口,穿著褲衩背心的人可能是有錢的主嗎?可能去賓館開房包夜嗎?高級點的賓館也不會讓他進啊。
有道理!我越聽越有意思。很多小姐都抱怨,生意不好做啊,最近又嚴打了啊,都從別人身上找原因。我說,你永遠從別人身上找原因,你永遠不能提高。從自己身上找找看,問題出在哪裡.”這話聽起來好熟,好像是如果你不能改變世界,就改變你自己,或者Steven Corvey影響圈和關注圈的翻版有一次,在動物園一個人叫我,做推油。後來又有一次,一個人在動物園叫我,還是做推油。我就問了,怎麼你們在動物園這找小姐的人,很多都是做推油呢?人家說,在動物園有一個公交車樞紐,我們都是在這裡等車沒事幹,順便做個推油的。我恍然大悟。比如你動物園那一塊,沒有寫字樓,沒有酒店,什麼都沒有,只有公共汽車站,在這裡找小姐的多半都是剛下公共汽車的,再換另一趟車回家的。在這裡找小姐的客人通常都是速戰速決推個油。
所以我說,態度決定一切!我聽十幾個總裁講過這句話,第一次聽小姐這麼說。
要用科學的方法,統計學來做生意。天天等在三裡屯排隊,怎麼能賺到錢?每個月就賺5000 錢怎麼買得起化妝品好衣服打扮自己?這就是在謀殺啊!慢性謀殺你的青春。要用知識武裝自己學習知識可以把一個人變成聰明的人,一個聰明的人學習知識可以 變成很聰明的人。一個很聰明的人學習知識,可以變成天才。
有一次一個人去我家,問做什麼。他說做按摩加胸推。我說不爽,直接xx吧。 他說,這多貴啊。我說,沒關系,你經常出來玩你有經驗,你做胸推200塊,你按我說的,你只給200快就好了,多的漰琲滿C最後,按我的做了,多做了一些服務,xx可比胸推快多了,按摩加胸推 一耽誤就是半天沒法做別人的生意,xx10?搞定。我只收了200塊。客人很高興,省了100元錢左右。這對我來說就是閉上眼睛躺一會。我相當於躺一會患了半天的時候。我剛才說了,我一天的成本272.7塊,我多合算啊!
在北京,不算高級夜總會裡做的,一般一個小姐78千,拿回家。做的好的大概2萬左右。頂級的小姐大概每月能有5萬。全北京10萬個小姐,大概只有2-3個小姐,萬裡挑一,每月能拿到8萬以上。我就是這2-3個人中間的一個。而且很穩定,基本不會大的波動。
太強了!到此為止,我越來越佩服這個小姐。
常常說我是一個快樂的雞 有人說,你是因為賺的錢多,所以當然快樂。我對他們說,你們正好錯了。是因為我有快樂、積極的心態所以賺的錢多
的多好啊!
要懂得體味工作帶給你的美。大冬天的在三裡屯站街,很多小姐抱怨,這他媽破天!真是倒楣。千萬不要這樣,用心體會一下這個 城市的美,身邊有很多同性戀帥哥經過,非常現代的高樓大廈,雖然買不起,但是卻可以用欣賞的眼光去享受。開公園打野炮,看著草地的綠色,冬天是白色的,多美啊。再看看錢包,1000 多了,就更美了!每一樣工作都有她美麗的地方,我們要懂得從工作中體會這種美麗
5年前是天上人間的領班。3年前在作三個不同桑拿做過頭牌。後來我不幹了,一個月就35萬塊,沒意思。就主動來做站街。我願意做一個快樂的野雞。哈哈哈哈。
到了機場,我給她留了一張名片,說:你有沒有興趣這個星期五,到我辦公室給微軟的員工講一講你怎麼當小姐的?你就當在床上,一個全套一小時, 你講多久,我就付你多少錢。給我電話。
我迫不及待的在小姐家的衛生間裡 記錄下他這堂生動的MBA

2010年11月6日 星期六

花博志工發表一些小小的看法(包大人批:政客的無知由此可見)

轉載一位花博志工的文章


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昨天傍晚,蘇貞昌「低調」地去花博參觀了2.5小時,蹲在新生館有名的500元空心菜邊看了許久。離開時發表的言論是:「怎麼都快開幕了,工程還沒有收尾?」

       那五百元的空心菜有五叢,跟其他的九層塔與茭白筍,都是台灣的原生植物,是設計師拒絕用外國的水生植物,堅持要用台灣的原生種,將建國大埤流出的污水淨化成乾淨的水。而且賣出的菜農還要將空心菜維護171天!

       (對任何商家而言,都是一筆吃力沒錢賺的生意!)

       新生館是個了不起的傑作,從美術館區走過花之隧道,就令我們驚喜連連,因為看到了設計師小心維護所有在地植物的苦心,並做了超美麗的結合!

       各位若錯失了參觀的機會就太太太可惜了!

       蘇貞昌參觀了美術館區,看到了一些未完成的工程,

       總算找到了一個可以批評的毛病:「怎麼都快開幕了,還沒有收尾呢?」

       他看到的是「寰宇庭園區」,是個國際競賽區,有22個國家與城市參加競賽,將在 十一月五日 (花博開幕前一日)打分數,參展的國家都保持最高度的機密,再加上上星期颱風,因此不到打分數的最後關頭,不會輕易漏出任何口風的。

       第一名不但可以獲得國際花博總會六萬元美金的獎金,從此還可揚名國際花卉市場。

       蘇貞昌好不容易找到的批評,只顯示了他對花博的無知,難怪在他行政院長任內,沒有給花博一毛錢!

       恭喜新生館不但得到世界綠建築的「鑽石級」認定,也得到台灣今年建築首獎!

       我花了好一番唇舌去向我阿姨解釋了花博的實際狀況,因為她與她那一群市場阿巴桑都深信花博是花了三百多億的建國花市,真是么壽哦!這麼貴的「花市」,有什麼好看!莊瑞雄等「空心菜市議員」真是一群說話非常不負責任的「民代」!帶頭教壞市民!

       台灣花博目前為止只花了八十五億元,還有六點六億還沒撥下來,從第二次世界大戰以來,是世界各國舉辦花博有歷史以來最「拮据」的國家!

       (2006年提出申請時,原先申請是二百多億的預算,但是民進黨政府一毛也不給,最後預算下殺到八十億時才給過關,但是錢不見蹤影,直到新政府上台才拿到錢,在一年半之內創造出這樣的成績!)

       曾經,蘇貞昌也去挺莊瑞雄的場子,痛罵台北市花一百多億,浪費公帑辦花博,台灣人都是吃鹽酥雞送九層塔的,難道以後要吃九層塔送鹽酥雞嗎?新生館的兩位建築師甚至被邀去政論節目被這些完全不懂藝術,也不在乎鬧國際笑話的「民之喉舌」羞辱。我們怎能讓這樣視野、心胸都狹窄而且誇大錯誤資訊的人來帶領我們引以為傲的城市?!

       高雄世運只蓋一個運動場,熱鬧十幾天,花了一百多億,相較台北花博熱鬧 171天,十四個永續漂亮的建築,八十幾億,哪一個花錢?何況高雄辦世運時,台北人可是大力相挺,引以為我們國家的驕傲啊!

       國家地理台將於明年三月播出我們花博的另一項驕傲:「遠東環生方舟」(位於圓山館的流行館)全館用保特瓶磚打造,每個部分都可回收再利用,每個設計都是廢物利用,同時也利用植物淨化污水,再用淨化的水製造 涼風、降低溫度、節約能源。

       我是在現場的志工,我看到許多沒有麥克風的台北人用行動在支持我們的花博,且深深引以為傲,拒絕被扭曲的媒體操控!

2010年10月20日 星期三

上帝顯靈

上帝顯靈

課堂上老師講起了有關於上帝的事,
老師:「上帝只有在人們最希望幫助的時侯才會顯靈。」
小明不以為然地舉手反駁:
「昨天我媽就叫上帝出來一次了。」
老師驚訝之餘問道:
「你怎麼知道?」
小明:「昨天聽我媽跟我爸在房間說:
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『OH MYGOD!你怎麼這樣快就出來了!』」



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不要停



有一個女孩子平常被媽媽管的很嚴。
有一次被男朋友叫去看電影,
要出門前媽媽囑咐說:
出去要放聰明點不要被男人占了便宜,
如果他摸妳上面妳就說不要,
摸妳下面妳就說停。
女孩說記住了,晚上回來她媽問她有沒有被占便宜,
女孩哭著說:
被占便宜了,他上下一起摸我,
我就照你教的說:
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不要停,不要停。